Sistematización de guía de ejercicios físicos para potenciar el contrataque en futbol de categorías juvenil.

Abstract

El trabajo de investigación se realizó con la finalidad de potenciar el contrataque en fútbol de categorías juvenil. Esta investigación se llevó a cabo en la escuela de futbol Super Chaca de Amaguaña, ubicada en la Provincia de Pichincha, Cantón Quito, Parroquia Rural Amaguaña, escuela Cristo Rey, frente a la iglesia de Amaguaña, calle federico Gonzales e isidro ayora. Para el desarrollo de la sistematización, se utilizó una guía de ejercicios físicos para potenciar el contrataque en fútbol de categorías juvenil. La metodología que se empleo fue investigación cuali cuantitativo, para obtener principales resultados de la misma, se podrá conocer la concepción de la problemática, con estos datos se procederá a realizar una propuesta de la problemática que se enfoca a las necesidades reales de los jugadores, investigación de campo para recopilar toda la información ir parpando cada uno de los resultados en los adolescentes. Para el desarrollo del proyecto, se utilizó una guía de ejercicios físicos que constaba de 5 sesiones de entrenamiento basada en el mejoramiento y como potenciar el contrataque en categorías juveniles. Los resultados de la encuesta que se realizó en la escuela de futbol Super Chaca de Amaguaña nos permitió determinar que el mejor desarrollo de los ejercicios físicos, se produjo con aplicación